VIP会员
《情商》内容简介
认识自我潜能、获得成功的重量级好书！ 享誉全球的《情商》一书已经畅销10年，销量达800多万册，中信版的“《情商》10周年纪念版”是在原著的基础上，加上了作者的再版前言和众多专家的推荐，内容更加充实，更具有可读性。 中信版《情商》是在中国大陆发行的**以“情商”命名的中文简体版。特邀清华大学教授、情商研究知名专家吴维库深入解读，使中信版《情商》更易于让中国大陆读者接受。中信版《情商》翻译精准，在编辑过程中也未作任何删减，精妙传达了原著的神韵。 智商即命运吗？其实智商并没有我们想象的那样重要。 《情商》一书不仅打破了长久以来智商的天生决定论，更为心理学界探讨已久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。丹尼尔?戈尔曼认为，由于没有考虑到对人类行为产生重大作用的一系列关键能力，我们对人类智力的理解存在很大的局限。 《情商》自出版十几年以来，“情商”这一术语现已成为人们的日常用语。 作者利用大脑与行为科学的突破性研究，说明了高智商的人表现不佳、普通智商的人表现出色的影响因素。这些因素包括自我意识、自律和同理心，它们不是天生固有的，却能为我们提高智力另辟蹊径。情绪智力成形于我们的童年时期，但可在成年时期得到培育和加强这对我们的健康、人际关系以及工作将会产生直接益处。 情商是一种基本生存能力，决定你其它心智能力的表现，也决定你一生的走向与成就。 《情商》10周年纪念版反映了*新的研究进展以及作者*新的思考认识，同时作者还在书中对他在世界各地演讲期间遇到的重点问题进行了解答。情商研究是一个快速发展的领域，新增的附录部分，为读者提供情商领域*佳的参考资料。 令人耳目一新的《情商》，是走向卓越的新愿景，是改变你我以及后代未来的人生必修课。【作者简介】 丹尼尔.戈尔曼，哈佛大学心理学博士，现为美国科学促进会研究员，曾四度获颁美国心理协会*高荣誉奖项，并荣获美国心理学会终生成就奖。其经典著作《情商》，畅销逾500万册，高居《纽约时报》畅销书排行榜18个月。他还曾在《纽约时报》任职12年，负责大脑与行为科学方面的报道；他还是《今日心理学》资深编辑，文章散见全球各重要报章。畅销著作除了《情商》之外，还著有《生态商》、《情商2：影响你一生的社交商》》等书。
《情商》目录
专家导读1专家导读2专家导读3《情商》周年纪念版序初版序亚里士多德的挑战**部分情绪大脑**章情绪的功能当激情压倒理智人的两种心理大脑的发育第二章情绪失控激情中枢神经警报情绪哨兵情绪记忆的专家过时的神经警报迅猛而草率的情绪情绪管理员情绪和思维的协调第二部分情商的本质第三章愚蠢的聪明人情绪智力与命运不一样的智力斯波克与“Data”：光有认知还不够聪明的情绪？智商与情商的纯粹类型第四章认识自己热情和冷漠没有感觉的人赞美直觉了解无意识第五章激情的奴隶解析愤怒管理忧郁压抑者：积极的否定第六章主导性向冲动控制：软糖实验负面情绪，负面思维潘多拉的盒子和盲目乐观的人：积极思考的力量乐观主义：伟大的驱动器涌流：卓越的神经生物学学习与涌流：一个教育的新模式第七章同理心的根源同理心的发展善于协调的孩子不协调的代价同理心的神经病学同理心和道德：利他主义的根源没有同理心的生活：娈童者的心理，反社会分子的道德观第八章社交艺术展示情绪表现力与情绪感染社会智力的基本原理缺乏社交竞争力的表现“我们讨厌你”：团体边缘人情绪感染：案例研究第三部分情商的运用第九章亲密敌人婚姻断裂层有害的想法泛滥：窒息的婚姻其实男人更需要关怀对两性的婚姻忠告吵吵更健康第十章用心管理批评是**要务处理多样性组织智慧与群体智商第十一章心与药身体的心理：情绪对健康的影响有害的情绪：临床数据积极情绪的治疗作用将情绪智力引入医学关怀的医学第四部分机会之窗第十二章家庭熔炉“启心”教育建立情绪基础“小霸王”是怎样养成的虐待：同理心的灭绝第十三章精神创伤和情绪再学习刻骨铭心的恐惧创伤后应激障碍：边缘系统障碍情绪再学习情绪脑的再教育情绪再学习和克服创伤精神疗法：情绪的导师第十四章性格非命运胆怯的神经化学什么也困扰不了我：乐观气质驯服过度兴奋的杏仁核童年：关键的机会关键时机第五部分情绪素养第十五章情绪盲的代价情绪不适控制好斗“小霸王”的学校预防抑郁现代性的代价：抑郁增多青少年的抑郁过程思想的抑郁基因拦截抑郁饮食障碍唯有孤独：退学者友谊的辅导酗酒和吸毒：上瘾的自我疗法不再宣战：*后的常见预防途径第十六章情绪教育一堂合作课争论点事后诸葛：没有爆发的战争今日的关注情绪智力ABC老城区的情绪素养形形色色的情绪教育情绪时间表时机就是一切情绪素养的预防作用反思教育：人性的教学，关怀的社区扩大学校的使命情绪素养有用吗性格、道德和民主的艺术*后的话附录什么是情绪附录情绪心理的特征迅猛而草率的反应情感**，思想第二象征性和孩子气过去影响现在与特定状态相联系附录恐惧的神经回路附录W.T.格兰特财团：预防项目的活跃因素附录自我科学课程附录社交与情绪学习：效果儿童发展项目华盛顿大学“快轨道”项目西雅图社会发展项目耶鲁–纽黑文社交竞争力提升项目化解冲突项目增强社会意识及解决社会问题项目致谢国际标准情商测试题测测你的情商是多少前言 《情商》是一本影响力很大的书。它真的能让人相信，要想成功，情商比智商更重要。 对我们华人来说，这真是晴天霹雳。多少年来我们一直认为*重要的是读书，好成绩、进名校才是成功之路。但由于情商的冲击，我们开始注意到热忱的态度、自信、沟通、人际关系才是成功的推动力。怪不得这本书在有华人的地方销量都那么高。 那么情商是什么呢？ 有些人以为情商高就是不发脾气。不发脾气当然好。你看，证严法师不就说过，愤怒是短暂的疯狂吗？但情商不只是不发脾气而已。 情商高的人会激励自己。在遭遇挫折、陷入低潮的时候，他会提醒自己要面对，要站起来，未来还大有可为，可能会变得更好。因为自己有这个优点、那个长处，因为自己做成过某件事、克服过某项困难，所以一定做得到。情商高的人通常积极向上。 情商高的人也会激励他人。他会赞美周围的人，他会肯定他的家人、同事、朋友。别人跟他在一起常常会有一种重要感。 其实，你很容易知道某人的情商高不高，因为情商高的人常常面带笑容，充满热忱。 照这样看，无论在家里、公司、社会，情商都很重要。情商高的人夫妻关系、亲子关系好；他们在公司能得到同事和客户的配合与支持；他们的朋友较多。怪不得情商高的人比较容易成功。 黑幼龙 卡内基训练大中华地区负责人后记 我的妻子塔拉.贝内特.戈尔曼是一位心理治疗师，她是一位很有创造性的研究伙伴，全面参与了本书*初阶段的构思。我们的思考和交流之下涌动着情绪的激流，塔拉对此进行了悉心梳理，为我开启了一个全新的世界。 我*早是从艾琳.洛克菲勒.格罗沃尔德那里听到“情绪素养”这个说法的。她是美国健康促进研究所的创办人以及时任所长。在与她聊天时我的研究兴趣被激发起来，并确立了研究框架，*后形成了这本书。 费泽尔研究所的支持使我有充裕的时间全面探索“情绪素养”的意义。我要感谢费泽尔研究所所长罗伯.雷曼对我的大力支持，正是他在我探索这一课题的早期，督促我写一本情绪素养方面的书。同时我还要感谢研究所项目负责人戴维.斯莱特的合作。 我要深深地感激数以百计的研究者，过去这些年他们一直和我分享研究发现，我在本书中评述和综合了他们的成果。我借用了耶鲁大学的彼得.萨洛维关于“情绪智力”的概念。我还有机会了解到很多教育家和实践家一直从事的初级预防工作，他们是刚刚兴起的情绪素养运动的先驱，我从中受益良多。他们积极提高儿童的社交与情绪技能，努力使学校教育更加人性化，取得了可喜的成效。这些人包括华盛顿大学的马克.格林伯格和戴维.霍金斯、加利福尼亚奥克兰发展研究中心的埃里克.夏普斯和凯瑟琳.李维斯、耶鲁大学儿童研究中心的蒂姆.施赖弗、芝加哥伊利诺伊大学的罗杰.魏斯伯格、罗格斯大学的莫里斯.埃利亚斯、科罗拉多大学波尔得分校“教与学戈达德研究所”的谢利.凯斯勒、加利福尼亚希尔斯伯勒镇努埃瓦小学的舍维.马丁和凯伦.斯通.麦科恩、纽约市国家危机化解中心主任琳达.兰提尔瑞以及西雅图“发展研究项目”的卡罗尔.库舍。 我还要特别感谢对本书部分章节进行审阅和提出意见的专家学者，他们是：哈佛大学教育研究所的霍华德.加德纳、耶鲁大学心理学系的彼得.萨洛维、加利福尼亚大学旧金山分校人际互动实验室主任保罗.艾克曼，加利福尼亚博利纳斯“公共福利”机构负责人迈克尔.勒纳、约翰.D和凯瑟琳.麦克阿瑟基金会健康项目时任负责人丹尼斯.普拉格、科罗拉多大学波尔得分校、“共同企业”机构负责人马克.葛容、耶鲁大学医学院儿童研究中心玛丽.施瓦博通博士、斯坦福大学医学院精神病学系戴维.斯皮格尔博士、华盛顿大学“快轨道项目”负责人马克.格林伯格、哈佛商学院的肖沙娜.朱伯夫、纽约大学神经科学中心的约瑟夫.勒杜克斯、威斯康星大学心理生理实验室主任理查德.戴维森、加利福尼亚雷耶斯角“心灵与媒介”机构的保罗.考夫曼，还有杰西卡.布拉克曼、纳奥米.沃尔夫，尤其是费伊.戈尔曼。 我还要感谢下列人士所提供的学术咨询：南加利福尼亚大学希腊籍学者佩奇.杜波依斯、哥伦比亚大学伦理与宗教哲学家马修.卡普斯坦、明德学院约翰.杜威的传记作者史蒂芬.洛克菲勒。乔伊-诺兰收集了与情绪有关的插图，玛格丽特.豪和安妮特.斯佩哈尔斯基准备了本书附录部分的情绪素养课程效果。山姆和苏珊.哈里斯提供了重要的仪器设备。 在《纽约时报》与我共事的各位编辑在过去10年里为我整理情绪研究的新发现提供了鼎力支持，这些研究发现*早刊登于《纽约时报》，并且为本书提供了很多参考资料。 矮脚鸡图书公司的责任编辑托尼.伯班克为人热情，业务精湛，他是我信心和思维的源泉。 *后，塔拉给予我的温暖：爱和智慧一直伴随着我完成本书。