内容简介

人活这一辈子，究竟有什么是我们必须要的？真正需要的就是良好的心态和闲适的心情。
　　做人固然不能玩世不恭，游戏人生，但也不能太较真，认死理。太较真了，就会对什么都看不惯，让自己活得很累。
　　快乐不是拥有的多，而是计较的少。

目录

第一章 是非不必争人我，彼时何须论短长
不为自己的名利打主意，不斤斤计较自己的得失，不争辩彼此的是非，烦恼何来呢？在纷繁复杂、物欲横流的大千世界中，要想不迷失自我，则需要一份难得的淡定之心，不必争来争去。
争辩是无聊的事
控制住情绪，做心平气和的自己
聪明难，糊涂更难
争来“一口气”，却失去了做人的大气
第一不是争出来的，而是做出来的
有人跟你争，你就让他赢
以出世之心做入世之事
做人不要太精明，也不能不精明
快乐不是得到的多，而是计较的少
不满人家是苦了自己
即使占理，也要有温和的态度
不要拿别人的错误惩罚自己
第二章　不较真：
逆境顺境看襟度，临喜临怒看涵养
人生有所求，求而得之，我之所喜；求而不得，我亦无忧。若如此，人生哪里还会有什么烦恼可言？苦乐随缘，得失随缘。以“入世”的态度去耕耘，以“出世”的态度去收获。
可以执著，不要较真
较真是恶的导火索，宽容是善的催化剂
知足的人运，不较真的人福
别被较真左右了你的心
不较真，才有更多时间去成就圆满
凡事不必太较真
执著对的，不较真错的
第三章 不苛求
有缘即住无缘去，一任清风送白云
来自内心，圆满来自修炼。不较真才有时间去成就完满，不较真才不会离圆满越来越远。为没有漏掉的东西心存感激吧，要知道，追求过于也就没有了，只有越简单才会越快乐，越纯真才会越安宁。
苛求圆满的人，反而离圆满越远
珍惜身边的一切人和事
认识到不圆满，才有机会走向圆满
过于追求也就没有了
越简单越快乐，越纯真越安宁
学会放弃才能登上人生的
为没有漏掉的东西心存感激
第四章　能圆融，才通达：
真风流不在谈锋盛，大自在皆因悟道深
世事洞明皆学问，人情练达即文章。一句话道尽人情世故中的百般滋味，千种心情。处世之道在于圆融，能圆融，才有可能通达；能知道及时转弯，才不会撞到南墙；能灵活对待生活中的各种考验、挫折与磨难，才能将自己的人生路走得更顺畅、更潇洒。
执著于形，不如变通处世
不如意事太多，不必太计较
既然不能改变，那就顺其自然
心随路转，要学会转弯
学会接纳，才有快乐
不论是非事，不做是非人
心态放平了，事情就顺了
第五章　心境宽，人自在：
眼内有尘三界窄，心头无事一床宽
人生有多少愁苦是自己招来的？有多少气、多少恨、多少不平是自己给自己带来的？因为心眼太细，因为心胸太窄，因为缺少做人的大气，烦恼、生气、愤怒、不平始终紧随着你。正如星云大师所说：“一个人的胸襟开阔，则事事如意，不论到哪里都会觉得这个世间很美好。”
把别人的批评当成是赞美
别让仇恨断了自己的后路
变老并不表示成熟，真正的成熟在于看透
活在当下，有些事必须遗忘
别跟自己的人生较劲
对自己诚实，没人能欺骗你
忘记不好的，记住好的
天堂和地狱在每个人的心里
宽恕的是别人，解脱的是自己
永远感谢给你逆境的人
石头本无意，何必自生怨
别在意，人生需要一点傻气
第六章　淡得失，常释怀：
吃些亏来原无碍，退让三分也无妨
人生有不公平，那是因为你没有看开；人生有烦恼，那是因为你斤斤计较于自己的得失，不能看淡失去的，烦恼都是自己找的。只有对名与利、得与失看开了，看透了，才能将烦恼抛弃，让自己的人生充满阳光、幸福与快乐。
人生难免有不如意，看开就好
与其绝望，不如给自己一个希望
烦恼多数来自于自己
人生要看透，快乐才会有
看开，想开，烦恼自会离开
别为打碎的茶壶而念念不

摘要与插图

争辩是无聊的事
　　 小和尚来到山下的河边挑水，一个人忽然走上前来，问：“小和尚，我问你个问题，可以吗？”
　　 “当然可以。”
　　 那人问：“你知道一年有几季？”
　　 小和尚以为他会问什么高深的问题，没想到这么简单，就脱口而出：“四季！”
　　 “不对！ 三季！”
　　 “谁都知道，一年有四季，春夏秋冬，一季三个月。”
　　 “你说三季，这三季叫什么？”小和尚有点儿不悦地说。
　　 “三季叫早季、中季、晚季，一季有四个月。” 那人武断地说。
　　 “四季！”
　　 “三季！”
　　 小和尚和那个人争得脸红脖子粗，谁也不让谁。
　　
后来，那个人提议说：“这样吧，咱们问你的师父，他要是说一年四季，算我输，我给你磕三个头；他要是说一年三季，你输，你给我磕三个头。怎么样？”
　　 “行。走吧。”小和尚自信地说。
　　 他们来到觉慧师父的面前，说明来意。
　　 觉慧师父看了看那个人，微笑着说：“是你对了，一年只有三季。”
　　 小和尚听得目瞪口呆，用怀疑的目光看着师父。
　　 觉慧师父对小和尚说：“快给他磕三个头吧。”
　　 因为事先有约，小和尚不得不给他磕了三个头。
　　 那个人得意地下山了，小和尚不解地问师父：“师父，一年明明是四季，你怎么说三季？”
　　 觉慧师父说： “他问这么简单的事， 就说明他是一个不简单的人！ 你看他那个样子，我要是说四季，他会那么得意地下山吗·
跟这种人较真，你就是赢了，也是输了。”
　　 小和尚回到房里，越想越气，不想在这儿再待下去了， 于是收拾行李下山了。
　　 觉慧师父知道后不以为然地说：“让他去吧，让他去吧，过几天，他想通了就会回来。善哉善哉……”
　　 几天后，小和尚在闹市中看到两个人大打出手。其中一个就是在前几天问他一年有几季的那个人，
两个人都打得头破血流，伤得不轻。
　　
小和尚问旁边的人，他们为何打架？旁人告诉他，因为一年有几季的问题争吵不休，后来就打了起来。心想，还是师父高明，不然，我也会和人家打起来。小和尚默默地离开了，他决定还是回去继续修行，
　　
一个人在辩论中输了，必定会认为自尊心受损，日后找到机会，必然要报复。因为一个人若非自愿地屈服，内心仍然会坚持己见。每当我们要与人争辩前，不妨先考虑一下，我到底要的是什么？一个是毫无意义的“表面胜利”，一个是对方的好感。在这方面，聪明的一休可以说智慧。
　　 有一次，一位武士手里握着一条鱼来到一休禅师的房间。
　　 他说：“我们打个赌，禅师说我手中的这条鱼是死是活？”
　　 一休知道如果他说是死的，武士肯定会松开手；而如果他说是活的，那武士一定会暗中使劲把鱼捏死。
　　 于是，一休说：“是死的。”
　　 武士马上把手松开，笑道：“哈哈，禅师你输了，你看这鱼是活的。”
　　 一休淡淡一笑，说道：“是的，我输了。”
　　 一休输了，但他却赢得了一条实实在在的鱼的生命。
　　 不必辩论，通过变通的方式，也能达到自己的目的，这才是智慧的选择。
　　 人生智慧
　　
人一生的时间是有限的，与心情相比，生活中小小的矛盾、小小的坎坷又算得了什么呢？我们何必把宝贵的生命，消耗在那些毫无价值的喟叹和纷争上，徒惹自己不开心呢？
　　 控制住情绪，做心平气和的自己
　　 仙崖禅师有一次外出弘法，在路上，遇到一对夫妇吵架。
　　 妻子说：“你算什么丈夫，一点出息都没有，你还像个男人吗？一天到晚只知道游手好闲，一分钱挣不回家！”
　　 丈夫说：“你这个臭婆娘，再骂句试试