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推开回家的门:一位实修者的成长解脱之路

价格 25.00
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详细信息

内容简介

这是一本指导生活的书,我是谁?为什么生活中有那么多的烦恼?有摆脱烦恼的办法吗?是否存在一条通向没有烦恼痛苦的解脱之路?生命的意义究竟何在?
带着这些疑问,一位身修实证的传统文化爱好者,不满足于信仰与传说,苦心寻觅佛陀的“真实教义”,在现实生活和工作中,以佛陀教言为指南针,终于明白佛陀究竟在讲什么。他把传统文化中寻觅到的智慧运用到当下的工作、生活中,以经为径,作为人生道路的指引。书中把自己走过来的路———人生的不解和生命的困惑以及解脱出来的步骤、方法一一记录下来,直面自己内心的处,不回避、不溢美、不做作、不迷信,以如实的态度开解生活问题,略去表面直击症结。深入浅出的手法,积极入世的态度,令人读来真实可信。
这个读本是作者结合传统经典文化,在生活、工作中得到的切身悟解,剥除一切迷信的东西,结合实际。文字浅显,例子鲜活,指导当下。

目录

第一章结缘/001

第二章少年岁月/007

第三章他乡求学/012

第四章学成归来/020

第五章东赴上海/033

第六章我要回家/052

第七章结识禅宗师父/063

第八章学佛进阶篇/077

第九章迈入解脱之门/100

第十章明心见性/133

第十一章关于念佛法门/158

第十二章实修从观察开始/166

第十三章实修学步/186

第十四章走向解脱/231

附录一《葛拉玛经》白话文/256

附录二如何净化我们的心灵/258

附录三梦醒时分/262

后记/268

摘要与插图

有人说佛陀讲述了宇宙的智慧,
如何才能检验是迷信还是真理?
有人说人生如梦幻泡影,
那什么是真呢?
我是谁?



真正的修行,是从观察自己的身体、情绪和念头开始的。佛陀当年的教授,主要是教大家如何深入观察身心,进一步观察到人是如何自我束缚的,而得解脱。



在学习的过程中,我看到人们所教授的“佛法”,很多像和稀泥一般,怎么说都有道理,但就是解决不了问题,也难以考证。实在解释不了,就说这是业力或因缘。因缘是个筐,啥都往里装。难道智慧的佛教,真的是信则有,不信则无吗?我害怕上当、受骗,害怕自己迷失在意识形态里。学佛如果学到的却是阿Q式的自我催眠,岂不浪费一生!



通过深入学习,我了解到原来学佛也可以像学科学一样,有一条可以实证的、反复检验的安全之路。传说中的“悟道”和“证果”,本身很朴素,只是被人们渲染得很神秘。目前人心太浮躁,喜欢花哨浮华的东西,实修实证的方法已被覆盖在岁月尘埃深处。我相信,还有很多人正如我过去那样,还在苦苦寻找这条通向解脱的大道,故将自己的成长和修行经历,作一记录,供有缘人参考。


通过实修,我改变了自己的性格,家庭关系、人际关系越来越和谐,自己粗重的烦恼接近消失,对自己和人世间也看得更加清楚。我真实地感受到了修行带来的快乐。书中详细写了实修的步骤和观察方法,严格按方法精诚训练,相信你一年之内一定会有明显变化!



实修的书需要一边学习,一边训练实践,一段时间再回来对照,如此反复,方才明白。如果你看了一遍,就以为全懂了,那只是你自以为懂了,因为实修本身是离开思维和道理的,就如一张地图,你看一遍就以为懂了,实际上你头脑中的图与实际的样子可能不一样。


实修是一个长期观察、修正的过程。古人言:理可顿悟,事须渐修。悟道并非证道,看到并非走到。六祖惠能说:“口莫终日说空,心中不修此行。恰似凡人自称国王,终不可得。”实修这件事,远超过一般人的认知与理解,用道理评判是无益的。烦恼是因为实修见法而减少的,不是因为懂了道理而减少。实际修行一段时间后,回头可以检验。



科学检验有两个要点:第一,此事可以呈现,可以检测;第二,此事可以重复地实验,它会得出同样的结果。这两条也适合学佛实修者,只是检测者是你自己。也许你曾看到有的人把迷信当成学佛,但佛陀本人致力于破除迷信和愚痴,开启智慧。


修行过程中,如果看到自己的不足,不要焦虑,也不要责备自己。善待自己,不要自我折磨。看到问题本身就是进步。看到目标,迈开脚步,只管快乐前行!